땅콩 - 건강하고 맛있는

땅콩 – 매우 건강하고 맛있으며 영양가 있는 제품입니다. 그것은 배고픔을 완벽하게 만족시키고 쉽게 소화되는 단백질, 필수 아미노산, 비타민 B 및 E, 칼슘, 인, 철분 그리고 훨씬 더. 이 콩은 진짜예요 엽산의 공급원, 인체의 많은 세포와 조직의 형성, 성장 및 재생을 담당하기 때문에 모든 임산부에게 무차별 처방됩니다.

본 제품의 50%가 지방으로 구성되어 있음에도 불구하고, 땅콩 일부 다이어트의 기초로도 인기가 있습니다. 그 콜레스테롤 수치를 낮추고, 기억력과 효능을 향상시키고, 톤과 진정을 시키며, 청력 민감도를 높이고, 심각한 질병으로부터 회복하는 데 도움을 줍니다.. 땅콩의 맛은 말할 필요도 없습니다. 이 제품은 식품 산업에서 널리 사용되며 땅콩 버터는 어린이와 성인이 가장 좋아하는 간식 중 하나입니다.

모든 장점에도 불구하고 일부 사람들은 땅콩(또는 콩)이 너무 힘들다고 생각합니다. 우리는에 대해 이야기하고 있습니다 알레르기, 이는 때때로 이 인기 있는 식품을 즐기는 데 방해가 됩니다. 또한, 땅콩 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 신장이나 담낭에 문제가 있으면 갑상선 기능이 손상됩니다.

흥미로운 사실.

땅콩이라는 이름은 꼬투리가 땅 속으로 자라며 그곳에서 열매가 맺히기 때문에 붙여진 이름입니다. 사실 견과류와 전혀 공통점이 없는 콩과 식물이다.

우리 위도에서 땅콩을 재배하는 것은 쉽지 않지만 가능합니다. 그러나 풍년을 얻으려면 진정한 '남부' 조건을 조성해야 합니다.