대황의 유익한 특성을 기억합시다

나는 키 큰 대황 덤불 옆 다차에서 보낸 어린 시절을 기억했습니다. 거대하고 밝은 녹색 우엉 잎, 부르고뉴 즙이 많은 줄기, 특이한 꽃 - 매우 아름다운 식물이며 우리 아이들에게 사랑을 받고 있지만 얼마나 시큼한지 찢어 버릴 수는 없습니다! 그러나 이제 여름 별장에서는 매우 드문 손님이며 정원사에게 거의 잊혀졌습니다. 그러나 대황은 단순히 비타민과 미량 원소의 저장고이기 때문에 헛된 것입니다!

대황의 유익한 특성은 정원에 이 야채를 다시 심는 데 여전히 가치가 있습니다.

• 식물의 이점 중에서 강조할 만한 가장 중요한 점은 소화를 개선하는 능력입니다. 논란의 여지가 있는 대황은 변비와 설사에 모두 도움이 됩니다! 예, 이중 효과입니다. 그러나 요점은 복용량에 있습니다. 소량의 대황은 고정 특성을 가지며 더 강한 농도에서는 완하제 특성을 갖습니다.
• 약한 심장의 경우 대황은 또한 좋은 도우미입니다. 심장 근육을 강화하고 심부전을 돕고 뇌졸중 위험을 줄입니다.
• 나는 대황이 신맛이 난다고 이미 언급했습니다. 비타민C가 많이 함유되어 있어 감염이 몸 안으로 들어오는 것을 막아주고, 감기를 예방해 주며, 몸매를 좋게 유지해 주고, 조기 노화를 예방해 줍니다.
• 또한 대황의 줄기와 잎에는 비타민A가 다량 함유되어 있어 피부와 점막을 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다.
• 대황은 유익한 미량 원소를 함유하고 있다는 점에서도 가치가 있습니다. 철분 함량이 사과를 쉽게 능가하고 대황의 마그네슘은 불면증으로 고통받는 사람들의 상태를 완화시켜줍니다.
• 마그네슘은 또한 체육관에서 근력 운동을 하고 싶어하는 사람들이 근육량을 늘리는 데 도움이 됩니다. 따라서 훈련에 가져가는 대황 줄기가 매우 적절할 것입니다!

우리는 대황의 유익한 특성에 대해 계속해서 이야기할 수 있지만, 잠시 설명한 후에도 당연히 잊혀진 이 야채가 우리 정원에 다시 나타나야 한다고 생각합니다!