당뇨병, 암 및 기타 질병에 대한 흰 양배추의 치유력

사람의 건강이 식단에 달려 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 메뉴에는 다양한 과일, 야채, 시리얼이 포함되어 있습니다. 푸른 잎 면역 체계를 강화하고 많은 건강 문제를 피할 수 있습니다. 또한, 많은 일반 식품, 특히 식물성 식품은 진정한 천연 약국입니다. 흰 양배추의 약효도 예외는 아닙니다. 우선, 이는 이 작물 잎의 화학적 조성 때문입니다.

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흰 양배추는 고대부터 인간이 재배하고 먹어온 일반적인 정원 작물입니다. 양배추의 머리 부분을 이루는 양배추의 다육질 잎을 생으로 사용하고 절여 사용합니다. 양배추잎의 화학성분 양배추 영양소뿐만 아니라 비타민과 미네랄도 포함되어 있습니다. 영양가:

흰 양배추 100g의 총 칼로리 함량은 28kcal입니다. 이제 잎의 탄수화물 함량이 최대 8g에 도달할 수 있는 품종이 있으므로 칼로리 함량도 증가한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 비타민:

드물게 언급되는 비타민U는 바로 흰 양배추 덕분에 한 때 발견되어 없어서는 안 될 항궤양 인자로 주목받았다는 점에 주목해야 한다. 또한 흰 양배추는 칼륨과 같은 원소의 공급원입니다. 300mg을 함유하고 있으며 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 불소와 같은 다른 거대 원소가 있습니다. 미량 원소 중 양배추 잎에는 철, 요오드, 아연, 구리, 붕소, 크롬 및 셀레늄이 포함되어 있습니다.

흰 양배추의 화학적 조성과 칼로리 함량을 분석하면 무엇보다도 저칼로리식이 영양과 영양소 및 함량을 구성하는 데 유용한 제품이라고 말할 가치가 있습니다. 비타민 양배추 잎을 약용으로 사용할 수 있습니다. 흰 양배추는 신선하게 사용하는 것 외에도 절일 때 매우 유용하다는 점을 언급할 가치가 있습니다. 기술을 따르면 비타민C 함량이 70mg까지 늘어난다.

양배추의 약효는 고대 과학자이자 철학자 피타고라스에 의해 기록되었습니다. 그는 흰 양배추가 기분을 좋게 하고 기분을 좋게 한다고 믿었습니다.

10세기 초 슬라브 민족이 양배추를 재배하기 시작한 순간부터 양배추는 약용 식물의 일부가 되었습니다. 우선, 치료사는 양배추 잎으로 피부병을 치료했습니다. 이는 오늘날의 민간요법에도 해당됩니다. 전체 또는 으깬 양배추 잎을 종기, 화농성 궤양, 심지어 습진의 영향을 받는 피부 부위에 바릅니다. 때로는 저녁에 깨끗한 양배추 잎이나 꿀이 묻은 잎을 묶은 농양에서 아침까지 약간의 발적 만 남습니다.

신선한 흰 양배추 주스로 아픈 부위를 닦을 수 있습니다. 양배추 주스는 알레르기성 발진과 십대 여드름에도 도움이 됩니다. 식단에 흰 양배추를 포함시키는 것은 관절 질환, 관절염, 관절염 및 골다공증을 예방하는 데 좋습니다. 그것으로 만든 압축은 관절의 다양한 성격의 염증 과정에서 통증을 완화하고 부기를 완화합니다. 양배추는 인대 및 관절 장치의 상태에 유익한 영향을 미치는 콜라겐 합성을 촉진합니다.

양배추는 식이섬유의 화학적 조성과 질감으로 인해 양배추 중독을 완화하고 몸을 정화합니다. 특히 적절하게 발효된 양배추와 소금물이 도움이 됩니다. 때때로 이것은 알코올 중독을 완화하고 숙취 증상을 완화하는 유일한 치료법입니다. 양배추 주스는 혈관을 깨끗하게 하고 혈압을 낮춰줍니다. 위의 모든 것 외에도 비만, 위장관 장애 및 대사 질환에 대한 흰 양배추의 약효 없이는 할 수 없습니다.

최근 몇 년 동안 영국과 중국 과학자들의 연구에 따르면 제2형 당뇨병 및 체내 암세포 형성과 같은 심각한 질병 과정에 대한 흰 양배추의 치료 효과가 확인되었습니다.혈당을 줄이려면 일일 메뉴의 샐러드에 신선한 양배추 120g을 포함하면 충분하며 유방암, 방광암 및 전립선 암 발병 위험을 줄이려면이 야채 샐러드를 최소 3 번 이상 먹어야합니다. 일주일. 양배추의 항암효과는...제대로 씹어먹을 때 나타나기 시작합니다.

이 과정에서 양배추에 쓴 맛을 주는 방출된 물질인 글루코시놀레이트는 이소티오사이온이라는 물질로 전환되어 암세포와 암세포의 출현 및 성장을 성공적으로 퇴치합니다. 이는 세포가 파괴되면 세포에서 미로시나제라는 특수 효소가 방출된다는 사실 때문입니다. 한 물질을 다른 물질로 바꾸는 것은 바로 그녀입니다. 따라서 샐러드용 양배추를 잘게 다지는 것뿐만 아니라 가능하면 적절하게 으깨는 것이 중요하며, 이 기술은 샐러드의 맛과 식감을 좋게 하고 항암 성분을 풍부하게 해준다. 열처리 시에는 다진 양배추를 바로 고온에 노출시키지 말고, 조리하거나 튀기기 전에는 그대로 놓아두세요.

흰 양배추의 가장 기본적인 의학적 이점 중 하나는 칼로리 함량입니다. 최소한의 소금으로 조리한 양배추를 하루에 한 번씩 섭취하면 체중을 안정시키는 확실한 방법입니다. 양배추 수프에 호박, 단것 등 다른 야채를 추가할 수 있습니다. 후추. 사과, 링곤베리, 캐러웨이 씨앗과 함께 양배추 샐러드를 먹으면 건강에 좋을 뿐만 아니라 맛도 좋습니다. 흰 양배추를 약용으로 사용하는 경우 공식 약을 대체하는 것이 아니라 질병의 치료 및 예방에 도움이 된다는 점을 기억할 가치가 있습니다.

흰 양배추의 유익한 특성에 관한 비디오: