인체에 대한 파슬리의 이점, 의학, 체중 감량, 미용에 사용

파슬리가 인체에 미치는 이점이 매우 중요하다는 사실을 부정하는 것은 불가능합니다. 그것은 강력한 이뇨제 및 강장제로 전통 및 대체 의학, 미용에 사용됩니다.

콘텐츠:

• 식물에 대한 설명
• 파슬리에는 어떤 물질이 포함되어 있으며 파슬리가 인체에 미치는 이점은 무엇입니까?
• 민간 요법에서의 사용
• 여성을 위한 파슬리의 장점
• 신장 치료를 위해 파슬리 달인을 준비하는 방법
• 체중 감량을 위해 파슬리를 섭취하는 방법
• 파슬리 복용에 대한 금기 사항
• 미용 목적으로 사용
• 겨울용 파슬리 수확
• 파슬리 재배

식물에 대한 설명

파슬리는 미나리과(Apiaceae)에 속합니다., 격년 작물로 대표됩니다.

다른 특징은 다음과 같습니다.

• 길이가 30cm에 달하는 긴 방추 모양의 뿌리입니다.
• 잎은 2회 깃모양이고 윗면은 윤기가 나며 뒷면은 둔하다.
• 꽃은 양성화되어 가지 꼭대기에 복잡한 산형꽃차례를 형성합니다.
• 열매는 길쭉한 난형이며 측면에서 약간 압축됩니다. 색상은 녹갈색입니다.

식물은 가뭄과 온도 변동에 강하고 소박합니다.
일부 특성에 따르면 초본작물뿐만 아니라 채소작물로도 분류된다.

이는 향기로운 잎뿐만 아니라 의학과 요리에 매우 널리 퍼진 뿌리 채소를 사용하기 위해 재배된다는 사실 때문입니다.

파슬리에는 어떤 물질이 포함되어 있으며 파슬리가 인체에 미치는 이점은 무엇입니까?

많은 산업 분야에서 널리 사용되는 것은 식물의 풍부한 구성 때문입니다.

따라서 한 부시에는 다음이 포함됩니다.

• 씨앗에 2~6%의 에센셜 오일;
• 종자에 최대 22%의 지방유(페트로젤린산 글리세리드);
• 잎에서 발견되는 아스코르브산, 카로틴, 아피게닌;
• 꽃에서 발견되는 캠페롤(Kaempferol)과 케르세틴(quercetin);
• 뿌리에는 엄청난 양의 아피게닌이 있습니다.

이러한 물질이 다량 함유되어 있어 요리의 맛을 향상시킬 뿐만 아니라 치료나 예방에도 사용됩니다.

이는 다음과 같은 질병의 치료에 사용됩니다.

• 위염;
• 우울한 상태;
• 담도 운동이상증;
• 빈혈증;
• 악화 기간 동안의 간 또는 신부전;
• 시력 문제, 야맹증 예방;
• 류머티즘, 특히 오랫동안 제거할 수 없는 경우;
• 변비;
• 위궤양.

장 문제를 예방하려면 하루에 최대 200g의 녹색 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 소화 시스템의 수축 기능을 안정화시켜 대변 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다.

민간 요법에서의 사용

대체의학에서는 식물의 모든 부분이 큰 역할을 합니다. 그래서 씨앗과 잎이 적용됩니다. 심장 질환, 요로 결석증, 방광염 또는 좌골 신경 염증.

병리학 치료를 위한 다음과 같은 처방이 널리 퍼져 있습니다.

• 신염, 수종 및 비뇨생식기계 병리의 경우 갓 짜낸 주스를 섭취하는 것이 좋습니다.
• 내부 기생충이있는 경우 물 한 컵에 큰 숟가락의 원료를 붓고 30 분 동안 끓이는 것이 좋습니다. 식히고 여과하십시오. 식사 전에 하루에 세 번 두 개의 큰 숟가락을 섭취하십시오.
• 소화를 최적화하려면 씨앗 1/2 티스푼을 차가운 끓인 물 2컵과 섞으십시오. 식사 30분 전에 하루에 세 번 양조하고 큰 숟가락을 섭취하십시오.
• 타박상에는 으깬 잎으로 만든 로션을 사용해야합니다.

그러나 상태가 악화되거나 질병이 심각해지면 민간요법을 이용한 자가치료가 환자의 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 고려하는 것이 중요하다.

민간 요법은 가벼운 병리로 초기 단계에 좋습니다.

파슬리가 신체에 미치는 이점과 식물의 치유력에 대한 비디오를 시청해 봅시다.

여성을 위한 파슬리의 장점

이 식물은 광범위한 작용을 하며 소화 시스템의 기능을 향상시키는 데에만 사용되는 것이 아닙니다. 따라서 월경 중 통증이나주기가 끊어진 여성에게 뿌리가 도움이 될 것입니다.

효과를 얻으려면 생으로 섭취하거나 달여서 섭취하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 잘게 잘린 뿌리 100g을 물 1 리터로 끓여서 하루에 반 잔을 마셔야합니다.

문제가 발생할 가능성을 방지하려면 매일 음식에 소량의 신선한 파슬리를 첨가해야 합니다. 모든 신체 시스템에 유익합니다.

신장 치료를 위해 파슬리 달인을 준비하는 방법

식물에는 이뇨 효과가 있으므로 신장 질환 치료에 사용된다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

따라서 치료를 위해 다음을 권장합니다.

• 잎 800g을 씻어 잘게 자르고 우유를 넣고 약한 불에 놓습니다. 가열하되 끓이지 말고 식힌 후 여과하십시오. 매시간 한 스푼씩 섭취하세요.
• 씨앗을 으깨고 물 한 컵에 반 티스푼을 넣으세요. 8시간 동안 끓여서 하루에 마신다.
• 차가운 끓인 물 1 리터에 씨앗 1 티스푼을 붓고 12 시간 동안 끓입니다.
• 몇 시간마다 3테이블스푼을 마십니다.

식물의 유익한 특성으로 인해 축적된 독소의 신장을 정화하여 결석 형성을 예방할 수 있습니다.

적시에 치료를 시작하는 것이 향후 더 심각한 치료로 넘어갈 필요를 피하는 열쇠입니다.

체중 감량을 위해 파슬리를 섭취하는 방법

체중 감량을 원하는 사람들을 위한 이 식물의 효과는 여러 가지 특성 때문입니다. 이뇨 효과 덕분에 신체는 과도한 체액을 제거합니다.

식사 전에 채소를 섭취하면 배고픔이 억제됩니다. 이렇게 하면 포만감이 더 빨리 느껴지고 과식을 방지할 수 있습니다.

명백한 효과 외에도 식물은 지방 대사 과정을 자극하는데, 이는 셀룰라이트가 있는 경우 특히 중요합니다. 또한 독소를 제거하고 대사 과정을 안정화시키는 데 도움이 됩니다.

메인 식사에 신선한 채소를 정기적으로 섭취하면 한 달에 최대 5kg을 감량할 수 있습니다. 그러나 결과를 통합하려면 식단을 재검토하고 체육관 방문을 잊지 마십시오.

신선한 허브 외에도 파슬리를 기본으로 한 체중 감량 달인을 섭취 할 수 있습니다.이렇게하려면 녹색 채소를 잘게 자르고 그 위에 끓는 물을 부은 다음 중간 불로 3 분간 요리해야합니다.

생성된 액체를 냉각한 다음 여과하고 1:1 비율로 희석해야 합니다. 달인 양에 따라 한 번에 마시거나 여러 번 나누어 마실 수 있습니다.

다만, 식사 전 최대한 빨리 섭취해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요하다. 국물을 오래 담을수록 더 많은 유익한 특성을 잃게 됩니다.

달인 섭취는 몇 주를 초과해서는 안됩니다. 한 달의 휴식 후에 코스를 반복할 수 있습니다.

파슬리 복용에 대한 금기 사항

요리에 이 식물을 섭취하는 것에 대한 명확한 금기 사항은 없습니다. 개인의 편협한 경우에만 사람의 상태에 부정적인 영향을 미칠 수있는 환경 친화적 인 제품입니다.

그러나 식물을 치료에 사용하는 경우 여러 가지 특징에 주목할 가치가 있습니다.

• 에센셜 오일과 씨앗은 독성이 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 치료 중에는 복용량과 비율을 관찰하는 것이 중요합니다.
• 2주 이상 연속해서 주입하는 것은 권장되지 않습니다.
• 그러나 이 방법으로 치료를 시작하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 이는 가장 효과적인 치료법을 만드는 데 도움이 될 것입니다.

미용 목적으로 사용

유익한 성분과 비타민이 풍부하기 때문에 파슬리를 많은 화장품 레시피의 핵심 구성 요소로 사용할 수 있습니다. 따라서 이 식물은 흉터를 제거하고 피부를 밝게 하며 염증 과정의 확산을 막는 데 사용됩니다.

다음 형식으로 사용됩니다.

• 지성 피부를 가진 분들이 매일 사용하도록 권장하는 달인 것입니다.그것을 만들기 위해서는 50g의 원료와 0.5 리터의 물을 붓고 5 분간 끓여야합니다. 30분 동안 끓인 다음 여과하여 유리 용기에 붓고 서늘한 곳에 이틀 이상 보관하지 마세요. 피부를 닦거나 눈꺼풀을 압축하는 데 사용합니다.
• 얼음은 피부 토닝에 가장 적합한 옵션입니다. 준비하려면 잎과 줄기를 자르고 주스를 짜내야합니다. 생성된 액체를 틀에 붓고 냉장고에 넣으십시오. 큐브를 한 곳에 몇 초 이상 붙잡지 말고 아침에 피부를 닦으십시오.
• 크림 - 미백, 항균, 보습 효과가 있습니다. 준비하려면 사워 크림(30-90g)과 신선한 허브(30g)가 필요합니다. 사워 크림은 피부를 수분으로 포화시켜 조기 주름 형성을 예방하는 데 도움이됩니다. 다진 채소를 사워 크림과 섞어 얼굴에 20 분 동안 바르고 세제를 사용하지 않고 씻어 내야합니다. 지성 피부의 경우 사워 크림을 요구르트로 대체하고 15분 이상 방치하는 것이 좋습니다.

이러한 조리법의 중요한 장점은 자연스럽고 금기 사항이 거의 없다는 것입니다. 사용에 직접적인 장애물이 될 수 있는 유일한 것은 개인의 편협함입니다.

겨울용 파슬리 수확

이 질문은 서리가 내린 계절에 채소를 어디서 찾을 수 있는지 걱정하는 주부들에게 특히 심각합니다. 가장 좋은 방법을 선택할 수 있는 여러 가지 저장 방법이 있습니다.

어떤 방법이든 파슬리의 장기 보관에 적합하며, 겨울에 허브 한 병이나 가방을 열 때 정확히 보고 싶은 내용에 따라 옵션 중 하나를 선택할 수 있습니다.

파슬리 재배

이 소박한 식물은 열린 토양에서 자라기에 적합합니다. 동시에 계절마다 한 심기에서 여러 수확물을 수확할 수 있습니다.

심기에 가장 좋은 씨앗은 2년 전에 수집한 씨앗입니다. 파종하기 전에 따뜻한 물에 이틀 동안 담근 다음 하루 동안 성장 촉진제에 넣어야합니다.

그 후 하선을 진행합니다.

• 씨앗은 2cm 깊이로 줄을 지어 심어야 합니다. 인접한 씨앗 사이의 거리는 최소 7cm 이상이어야 합니다.
• 묘목을 뿌리기 전에 줄에 물을 준 다음 땅에 묻고 다시 물을 주는 것이 좋습니다.
• 첫 번째 싹이 나온 후 필요한 경우 인접한 덤불 사이에 최소 3cm의 거리가 있도록 엷게 만듭니다. 10일이 지나면 이 거리는 10cm에 도달해야 합니다. 뽑아내야 했던 덤불은 먹을 수 있습니다.
• 파슬리 발아를 위한 최적의 조건은 20-24°C 이하의 온도이며, 파종 후 토양을 필름으로 덮는 것이 더 좋습니다.

봄뿐만 아니라 겨울 이전에도 채소를 뿌릴 수 있습니다. 이렇게하려면 10 월 말에 씨앗을 파종하는 것이 좋습니다. 묘목이 얼지 않도록 작물의 윗부분을 이탄으로 덮어야합니다. 봄에는 눈이 녹고 토양이 따뜻해지면 묘목을 필름으로 덮는 것이 좋습니다.

필름 아래에 첫 번째 녹색 잎이 나타나면 제거해야 합니다. 이때 묘목은 더 이상 온도 변동을 두려워하지 않으며 가능한 한파를 침착하게 견뎌냅니다.

풍성한 수확을 위해서는 심기 전에 토양에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이것이 무거운 토양이라면 체계적인 풀림이 필요합니다. 또한 물을 주어야 할 필요성을 잊지 마십시오. 이것이 무성한 경작의 열쇠입니다.

그러나 건조를 위해 잎을 보낼 계획이라면 물을 줄이는 것이 좋습니다. 이 경우 덤불은 덜 무성하지만 매운 향기는 유지됩니다.

물주기와 함께 비료도 주어야 합니다. 시즌당 몇 개씩이면 충분합니다. 따라서 성장 초기에는 복잡한 비료를 추가하고 가을에 가까워지면 칼륨 또는 인을 추가하는 것이 좋습니다.

파슬리는 요리, 의학 및 미용에 사용되는 잘 알려지고 널리 퍼진 식물입니다. 풍부한 화학 성분은 이 녹색과 샐러드의 매운 맛을 기반으로 한 준비의 효과를 보장합니다.

유용한 식물에 대한 더 많은 정보가 비디오에 나와 있습니다.